رفع تیرگی آرنج با روش‌های خانگی

تیرگی آرنج یکی از معضلاتی است که افراد مختلف به‌خصوص خانوم‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و بسیاری دغدغه این را دارند که به نحوی تیرگی آرنج خود را از بین ببرند. به همین دلیل قصد داریم در این مطلب روش‌های رفع تیرگی آرنج را خدمتتان معرفی کنیم. همه روش‌های معرفی شده، خانگی بوده و تاثیر زیادی در کم رنگ کردن این معضل دارند و شما به راحتی با رعایت تمام نکات گفته شده، خواهید توانست از شر تیرگی پوست در آرنج خود خلاصی یابید.

 

روش‌های خانگی رفع تیرگی آرنج

طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، بیماری یا ماده‌ای که باعث بروز این مشکل می‌شود، ملانین اضافی تولید شده در پوست است که به مرور زمان می‌تواند باعث بروز لکه‌های تیره پوستی در بخش بازوی شما نیز شود.

درمان قطعی و دائمی برای از بین بردن تیرگی آرنج وجود ندارد، اما شما به راحتی با رعایت نکات گفته شده در این مقاله خواهید توانست تیرگی آرنج خود را تا حد زیادی و به صورت مقطعی از بین ببرید.

چگونه تیرگی آرنج را از بین برریم؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم که روش‌های زیادی برای رفع تیرگی آرنج وجو دارد که در این بین روش‌های خانگی رفع تیرگی آرنج بسیار کاربردی هستند و هزینه زیادی نیز در برندارند. همچنین عوارض استفاده از دارو‌های خانگی در درمان تیرگی آرنج بسیار ناچیز بوده و مشکلی برایتان به وجود نخواهند آورد.

برخی از روش‌های خانگی درمان تیرگی آرنج

تعداد روش‌ها بسیار زیاد است چرا که در مناطق و فرهنگ‌های مختلف روش‌های متفاوت زیادی وجود دارد. برخی از روش‌های خانگی رفع تیرگی آرنج را در ادامه خواهید خواند.

۱. آلوئه‌ورا

اولین روش خانگی درمان تیرگی آرنج، آلوئه‌ورا است. این گیاه فوق العاده مفید و مؤثر، پوست را نرم می‌کند و میزان التهاب و تنش پوستی را کاهش می‌دهد. اگر می‌خواهید که از ژل آلوئه‌ورا برای رفع تیرگی آرنج خود استفاده کنید، حداقل روزی دوبار باید آن را بر روی ناحیه تیره آرنج خود بمالید.

 

 

۲. جوش شیرین:

جوش شیرین خاصیت لکه برداری و پاکسازی دارد و به مرور زمان مقدار تیرگی پوست آرنج را کاهش می‌دهد. برای استفاده از این روش خانگی کافیست مقداری جوش شیرین را به یک کاسه آب اضافه نمایید تا حالتی خمیری مانند به خود بگیرد.

سپس مخلوط به دست آمده را هفته‌ای دوبار روی بخش تیره پوست قرار دهید تا تیرگی آرنج شما را از بین ببرد.

۳. آب میوه:

مرکبات به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، می‌توانند در درمان لکه‌های پوستی مؤثر واقع شوند. مرکباتی مثل لیمو، پرتقال و ….

مقداری از آب مرکبات گفته شده را در فنجانی بریزد و پنبه را به آب آن اضافه کنید و به صورت ملایم روی پوست خود بکشید. برای تاثیر گذاری بهتر این روش، باید حداقل روزی چندین بار این کار را تکرار کنید.

۴. جو دوسر و ماست:

بلغور جو دوسر و ماست هردو خاصیت تسکین دهنده‌گی دارند و می‌توانند رطوبت کافی به پوست خشک برسانند. این محلول هم به صورت ماسک تاثیر بهتری روی پوست دارد.

مقداری مساوی از ماست و جو دسر را با هم مخلوط کنید و روی آرنج خود قرار دهید. حدود ۲۰ دقیقه صبر کنید و آرنج خود را بشویید.

 

۵. زردچوبه:

یکی از روش‌های خانگی رفع تیرگی آرنج استفاده از زردچوبه است. زردچوبه هنگامی که به صورت خمیر روی پوست قرار می‌گیرد، تاثیر باورنکردنی در روشن کردن پوست دارد.

مقداری پورد زردچوبه را با آب مخلوط کرده و مستقیما روی آرنج خود بگذارید. ۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس آرنج خود را بشویید.

۶. پاکسازی پوست آرنج:

یکی از بهترین روش‌هایی که می‌توانید با آن تیرگی آرنج خود را از بین ببرید، رسیدگی به پوست و پاکسازی آن است. برای این کار هم می‌توانید از انواع محلول‌های پاکسازی کننده استفاده نمایید و هم این که در طول استحمام خود در چندین نوبت اقدام به پاکسازی پوست ناحیه آرنج خود بکنید.

۷. لایه برداری آرنج:

لایه برداری سلول‌های مرده جمع شده در ناحیه آرنج کمک زیادی به رفع تیرگی‌ها خواهد کرد. برای این کار هم می‌توانید از انواع لایه بردار‌ها استفاده نمایید و یا این که از اسکراب شکر کمک بگیرید.

 

 

۸. کرم ضد آفتاب:

اگر آرنج شما مدت زیادی در مقابل نور مستقیم خورشید قرار می‎گیرد بهترین راه برای حفاظت از پوست آرنج و جلوگیری از بروز تیرگی در آن، استفاده از کرم ضد آفتاب است. چون آرنج همیشه در حال کشش است، نیاز است که در طول روز، چندین نوبت از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید.

دلایل بروز تیرگی آرنج چیست؟

دلایل زیادی را می‌توان شمرد که ممکن است باعث بروز تیرگی پوست در آرنج شما شوند. برخی از مهم‌ترین علل بروز تیرگی در آرنج عبارت‌اند از:

• عوارض استفاده از برخی دارو‌ها مخصوصا دارو‌های ضد بارداری
• نیش حشرات و یا بریدگی و آسیب دیده‌گی پوست در ناحیه آرنج
• استفاده از انواع محصولات نگهداری از پوست
• نوسانات هورمونی در دوران باردای
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت طولانی
• تجمه پوست مرده و عدم پاکسازی پوست
• افزایش سن

منبع: سایت برترین ها

 

شاید باور نکنید اینجا افغانستان باشد

ولایت نورستان در شرق افغانستان، از مناطق سرسبز و خوش آب و هوایی است که نام آن کمتر در سرخط خبرها قرار می‌گیرد؛ شاید به این دلیل که بر خلاف بسیاری دیگر از مناطق آن کشور، این منطقه چندان درگیر جنگ و ناآرامی نیست.

آخرین باری که نورستان در خبرها آمد، دو هفته پیش بود؛ زمانی که اداره حفاظت از محیط زیست افغانستان اعلام کرد که جنگل‌های نورستان، در کنار چند منطقه دیگر در مرکز، جنوب و شمال کشور، پارک ملی و مناطق حفاظت شده نامیده شده است.

 

 

 

 

 

 

منبع: سایت برترین ها

سیاوش قمیشی؛ مردِ عاشقانه‌ترین باران‌های فارسی

سیاوش قمیشی فعلا در تاریخ موزیک پاپ فارسی بی‌تکرار به نظر می‌رسد، موزیسینی که امکان ندارد عاشق شده باشید و با کارهایش همدلی نکرده باشید. او به نوعی بنیان‌گذار «ترنس» در موسیقی فارسی‌ست، تقلید از او بارها تلاش شده و اما هر بار شکست خورده، از چاوشی بگیرید تا مجتبی کبیری، تلاش داشتند، چیزی مثل او باشند اما خب میان ماه من تا ماه گردون تفاوت از زمین تا آسمان است، این مطلب درباره و به پاس زادروز عالیجناب سیاوش خانِ قمیشی‌ست.

او در حقیقت آهنگساز، شاعر، تنظیم‌کننده و خواننده‌ای ست که در بین عموم به عنوان خواننده و برای خواص به عنوان آهنگساز و خواننده، اعتباری ویژه و متفاوت دارد. اولین وجه و شاید مهم‌ترین وجه تفاوت آثار سیاوش قمیشی در ملودی هایش نهفته است.

سیاوش قمیشی اولین هنرمند ایرانی است که توانسته است هر چهار رکن ترانه، آهنگ، تنظیم و خوانندگی یک آهنگ را خود به تنهایی انجام بدهد. او به عنوان پایه‌گذار سبک موسیقی ترنس در ایران شناخته می‌شود.

سیاوش درباره خرید اولین گیتار زندگی‌اش چنین می‌گوید: «یک گیتاری توی ویترین یک کفش‌فروشی به‌ عنوان دکور آویزان بود، مغازه کفش‌فروشی هالیوود در تهران ... و من به پدرم هی می‌گفتم که این رو می‌خواهم، تا بالاخره شب تولدم این گیتار به دستم رسید و بلد هم نبودم که چه جوری کوک‌اش کنم! فقط یک مقداری هر سیم رو آن‌قدر سفت می‌کردم که صدایی ازش در بیاد. تا بعد ها یک گیتاریستی آمد و به من گفت که این کوکت غلط است و برایم درستش کرد. ... که فکر کنم یازده سالگی من بود.»

در تابستان سال 1338 شمسی برادر بزرگ‌تر سیاوش قمیشی که از لندن به تهران آمده بود، هنگام بازگشت، سیاوش را نیز با خود به لندن برد. سیاوش که 14 ساله بود به لندن رفت و در آنجا تحصیل کرد.

سیاوش قمیشی در 25سالگی به ایران بازگشت. در ایران در گروه‌های مختلفی از جمله The Rebels و Black cats فعالیت کرد. همان سال‌ها که «کوچینی» پاتوق خاص‌ترها و تین‌ایج‌ها بود، او به همراه شهبال و بلک‌کتس، آن جا جولان می‌داد، کوچینی را دختر و پسرها دوست داشتند، هم ارزان بود و با دو تومان نمی‌شود آن جا بود و هم اصلا فضایش متفاوت از جایی مثل هتل میایی بود، کوچینی واقع در بلوار کشاورزِ فعلی. سیاوش قمیشی سرانجام درسال ۱۳۵۷ و پس از انقلاب به همراه تعداد زیادی از هنرمندان ایران را ترک کرد.

 

منبع: سایت برترین ها

عربستان، برگزاری مراسم حج را لغو می‌کند

برترین‌ها: عربستان سعودی برای اولین بار از زمان پایه‌گذاری پادشاهی سعودی در سال ۱۹۳۲، امکان لغو مراسم حج را به دلیل شیوع ویروس کرونا بررسی می‌کند.

آمار مبتلایان به کرونا در این کشور از ۱۰۰ هزار نفر فراتر رفته است.

یک مقام ارشد سعودی به روزنامه فایننشال‌تایمز گفت که موضوع برگزاری حج «به دقت مورد بررسی قرار گرفته و سناریو‌های متفاوت لحاظ شده است و تصمیم رسمی ظرف یک هفته اتخاذ خواهد شد.»

 

منبع: سایت برترین ها 

بیانیه وزارت‌خارجه در رد ادعاهای سازمان ملل

جماران: وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی طی بیانیه ای ادعاهای اخیر دبیرخانه سازمان ملل در خصوص اینکه موشکهای استفاده شده در حمله به تاسیسات نفتی عربستان منشأ ایرانی دارند را رد کرد.

متن بیانیه وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی بدین شرح است:

جمهوری اسلامی ایران ضمن رد ادعاهای دبیرخانه سازمان ملل متحد که به نظر می رسد تحت فشارهای سیاسی رژیم های آمریکا و عربستان صورت گرفته، مراتب نگرانی عمیق خود را در قبال استفاده ابزاری از دبیرخانه سازمان ملل متحد برای اهداف سیاسی ابراز می دارد.

در حالی که دبیرخانه بر اساس تفسیر غیرمعمول از قطعنامه ۲۲۳۱ تاکنون از گزارش موارد متعدد نقض برجام توسط آمریکا و کشورهای اروپایی خودداری کرده و حتی با خروج آمریکا از برجام که نقض آشکار قطعنامه ۲۲۳۱ است در نهایتِ تسامح و ابهام برخورد کرده است؛ اما در موضوعی که دبیرخانه طبق ترتیبات مرتبط با اجرای قطعنامه ۲۲۳۱ اساسا اختیاری در آن ندارد ورود کرده و اقدام به تهیه گزارش به اصطلاح تخصصی می کند. جالب‌تر آن که گزارش دبیرخانه همزمان با اقدام آمریکا در ارائه پیش نویس قطعنامه خطرناکی برای تمدید غیرقانونی محدودیت های تسلیحاتی علیه ایران منتشر می شود و مفاد آن دو هفته قبل از انتشار توسط آمریکا مورد استناد قرار گرفته و این شائبه را تقویت می کند که این گزارش به سفارش آمریکا و برای بهره‌برداری توسط آن کشور در شورای امنیت علیه ایران تهیه شده است.

متهم سازی دولتها با فرایندهای خودساخته و ضوابط خودسرانه بدعت خطرناکی است که مورد تایید جامعه بین المللی نیست. اینچنین فرایندهای سفارشی شدیدا به اعتبار سازمان ملل متحد لطمه وارد خواهد ساخت. تهیه گزارش با انگیزه های سیاسی، تغییردهنده حقایق نبوده و بر همگان روشن است که وضعیت امروز منطقه نتیجه مستقیم سیاست های غلط آمریکا و رژیم کودک کش عربستان است. چگونه است که هیچ توجهی به فروش سلاح های مرگبار به عربستان که استفاده از آنها علیه مردم بی دفاع یمن بر همگان چون روز روشن است، نمی شود اما تیم های تحقیقاتی برای جستجو در زباله های عربستان اعزام می شوند تا مگر مدرکی برای ادعاهای بی پایه آمریکا ساخته شود؟ بی تردید، چنین گزارش هایی نه تنها به صلح و امنیت در منطقه و اجرای قطعنامه های شورای امنیت کمکی نخواهد کرد، بلکه اعتبار و آبروی سازمان ملل متحد را نیز یکسره نابود می کند.

جمهوری اسلامی ایران قویا به دبیرخانه سازمان ملل متحد توصیه می کند در سناریوی از پیش طراحی شده آمریکا برای جلوگیری از لغو محدودیت های تسلیحاتی ایران حرکت نکرده و با تهیه گزارش هایی که هیچ محمل قانونی ندارند به این روند خطرناک کمک نکند. آمریکا خود بزرگترین ناقض قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت است و هیچ کس نمی تواند دامان آن کشور را از نقض گسترده قوانین بین المللی مبرا سازد.

 

منبع: سایت برترین ها 

دستور روحانی برای پیگیری مطالبات از کره‌جنوبی

ایسنا: حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی روز جمعه در گفت‌وگوی تلفنی با دکتر همتی رئیس کل بانک مرکزی با انتقاد از اقدام به مسدود سازی منابع بانک مرکزی ایران توسط کره جنوبی که با تبعیت از سیاستهای ضد انسانی دولت آمریکا و درچارچوب فشار حداکثری آنها به ملت ایران انجام شده است، به رئیس کل بانک مرکزی دستور داد با همکاری وزارت امور خارجه موضوع را از طریق سیاسی دوجانبه و مسیر حقوقی و نهادهای مالی و مجامع بین المللی مورد پیگیری قرار دهد.

 

رئیس جمهور تاکید کرد: ممانعت کره جنوبی در استفاده ایران از منابع بانک مرکزی برای خرید کالاهای اساسی، دارو و اقلام انسان دوستانه هرگز پذیرفتنی نیست و انتظار داریم دولت کره جنوبی هرچه سریعتر این محدودیت را برطرف کند.

رئیس کل بانک مرکزی نیز در این گفت‌وگو گزارشی از روند مثبت تأمین ارز کالاهای اساسی، دارو و سایر کالاهای ضروری ومواد اولیه واحدهای تولیدی را به اطلاع رئیس جمهور رساند واعلام کرد با مهلتی که به صادرکنندگان برای برگشت ارز تا پایان تیرماه داده شده، روند برگشت سرعت گرفته است وطی چند هفته آینده شرایط تأمین ارز بسیار بهتر خواهد شد.

همتی همچنین محورهای اصلی پیشنهاد بانک مرکزی برای نحوه تأمین مالی غیر تورمی پروژه‌های مهم وزارت نفت را به رئیس جمهور ارائه کرد که در این راستا روحانی دستور داد طرح پیشنهادی بانک مرکزی در اولین جلسه ستاد اقتصادی دولت درهفته آینده مطرح شود.

 

منبع: سایت برترین ها